|
Психофизическая подготовка спортсменов, личного состава сотрудников
силовых структур, в том числе подразделений специального назначения
была, есть и будет важнейшей составляющей в программе обучения и
совершенствования мастерства.
Важную
роль эта подготовка играет и для рядовых граждан, желающих
быть здоровыми и успешными.
В
зависимости от целей и задач различных групп, должны подбираться
средства и методы психофизической подготовки, ставиться общие и
индивидуальные задачи. Естественно, при этом будут учитываться как
общие, так и индивидуальные параметры подготовленности этих групп…
Основой
психофизической подготовки в этих группах может стать рукопашная
подготовка.
Совершенствуя уже ранее приобретённые навыки защиты и нападения без
применения оружия (спецсредств), или с использованием холодного
оружия (подручных предметов) представители этих групп гораздо
эффективнее смогут развивать психофизические способности. Эти
способности позволяют сохранить жизнь и силы в экстремальных
условиях, а также эффективно действовать в любых ситуациях, в том
числе и условиях современного реального боя.
В элитных
спецподразделениях должна возрасти роль психотехник, использование
которых позволит развить и закреплять повышенные способности,
помогающие более эффективно действовать в экстремальных ситуациях.
Наряду с традиционными методами, использующими элементы индийской
йоги, дзенских техник, рукопашной подготовки (при определённом
подходе её можно рассматривать как форму динамической медитации) и
т.п., будут применяться новейшие разработки. Например, такие как
нейро-лингвистическое программирование, остановка внутреннего
монолога, дистантное координатное манипулирование**…
|
