Клип 3.
При выполнении броска желательно выполнить захват руки и куртки соперника на
спине. Заставляя выполнить шаг, нагружая противника захватом, догоняя атакующей
ногой, выполнить подсечку.
Клип 4.
Выполнение техники на медленной скорости.
Клип 5.
Атакующее движение ногой можно выполнить, осуществляя подсад бедром,
разноимённой ноги соперника, также с заведением.
Клип 6. Как
вариант подсад бедром при попытке соперника выполнить зацеп голенью изнутри.
Клип 3.
Осуществляя захват куртки соперника на спине и рукава, заставляем соперника
раскачиваться, перенося вес с ноги на ногу.
Заводя соперника, сделать встречный шаг, глубоко вставляя стопу сзади,
перекрывая голенью ногу соперника. Толчком выводя соперника из равновесия,
завершить бросок.
Клип 4. Другие ракурсы выполнения техники.
Клип 5. Вариант броска задняя подножка с захватом руки под плечо.
Клип 1.
Бросок через голову с упором стопой в живот.
Клип 2.
В качестве подготовки к броску используется угроза подсечки изнутри.
Клип 3.
Для эффективного выполнения броска через голову необходимо выполнить захват
рукава куртки соперника и отворота на груди.
Выполнив обманное движение подсечкой изнутри,
проводящий резко проваливается под соперника, мягко подводя стопу к животу.
Клип 4.
Продолжая
выводить его из равновесия тягой за рукав, распрямить ногу, завершить бросок.
Клип 5.
Преследовать
в борьбе лёжа удержаниемилиболевымиприёмамина руку.
Клип 6.Бросок через голову.
Клип 7. Другой ракурс выполнения броска.
Клип 8.Осуществляя односторонний захват руки и куртки
на спине, практически на боку, проводящий садится к ногам противника тазом.
Одновременно следом атакующий выполняет упор голенью.
Клип 9.Варианты со срывом захвата и сбиванием на колено
или руку соперника.
Клип 4. Срывая захват соперника со своей груди, приблизиться и захватить
одноимённое бедро соперника изнутри. Нагружая плечевой пояс соперника
тягой за ворот, положить к себе на спину. Движение отрыва противника от земли
осуществлять больше ногами и распрямлением спины.
Клип 5. Угрожая выполнением обычной мельницы, атакующий может переключиться на
обратную мельницу.
Клип 6.
Комбинация броска мельницы с удержанием сбоку.
Клип 1. Переход на рычаг колена кувырком, угрожая подхватом изнутри.
Клип 2.
Подготовка осуществляется аналогично с выполнением броска подхватом.
Клип 3.
Захват, выведение из равновесия, вход в бросок.
Клип 4.
В момент кувырка отпускается захват рукава и переключается на захват голени
атакуемой ноги противника.
Клип 5. Другой ракурс выполнения техники.
Клип 6. Переход на рычаг локтя прыжком.
Клип 7.
Нагружая плечевой пояс соперника, добиться реакции на распрямление туловища.
Одновременно следует выполнить прыжок, садясь в полёте на плечо
соперника.
Клип 8.
Падая головой к ногам противника, заставить его выполнить кувырок вперёд.
Завершить в борьбе лёжа выполнение рычага локтя.
Клип 3.Сближаясь с соперником, поставить опорную ногу
сбоку. Плотно фиксировать локоть и отворот куртки противника, прижимая к
своей груди. Вывести из равновесия назад в сторону. Вынося свою ногу вперёд
выполнить замах и подбивая голенью подколенный сгиб ноги противника, завершить
бросок.
Клип 4.
Выполнение техники на медленной скорости.
Клип 5.Как вариант выполнения захвата – эффективен
захват шеи соперника.
Клип 6. Выполнение техники на боевой скорости.
Клип 7.Тактической подготовкой для выполнения
отхвата
Клип 8.может являться угроза поворота к
сопернику.
Клип 9.Эффективен в атаке захват двух рукавов
противника.
Клип 10.
Другой ракурс выполнения техники.
Клип 11.Комбинация от броска через спину к отхвату.
Клип 12. Подворот на спину заставляет выполнить необходимую
реакцию и переключиться на отхват.
Клип 13. Другой ракурс выполнения техники.
Клип 14. Варианты связки от зацепа голенью изнутри к отхвату.
Клип 15. Другой ракурс выполнения техники.
Клип 16. От зацепа стопой снаружи к отхвату.
Клип 17. Другой ракурс выполнения техники.
(*)
Энциклопедия САМБО.
Тома 1 - 4.
Федерация САМБО России, ООО “ВИПв”.
