Основы ударной техники

Постановка ударов

Наработка взрывной мощности

Работа ног

Отработка ударов

Серийная атака руками

Сочетание ударов руками и ногами

Ударные воздействия

Формы воздействий

Добивающие удары

Работа рук

Прямые удары*

Дугообразные удары (колющие, рубящие)**  

Удары с разворота**

Аспекты ударной техники***

Примеры NEW

Прямые удары

Удары (как и броски) – кульминация атаки, без них невозможна победа. В бою боец применяет разнообразный арсенал ударов, реже это одиночные удары – прямые, боковые, удары снизу, чаще – их разнообразные сочетания.

При разучивании ударов используются различные способы и методы. Здесь, в этом томе энциклопедии, мы представляем отработку ударов с помощью лапы, которая позволяет бойцу отработать дистанцию и точность удара.

Клип 1. Прямой удар рукой. Прямые удары кулаком наиболее часто употребляемы в рукопашном бое. Главным образом они предназначены для атак со средней и дальней дистанции. Иногда для остановки атаки и сохранения средней и дальней дистанции, иногда как контрудары…

Клип 2. Два прямых удара. Сначала удар левой рукой и тут же правой (двойка). У ударов передней рукой и задней рукой, как правило, различное функциональное значение. Задача передней руки (у большинства бойцов это рука левая) запутать соперника, замаскировать основной удар дальней руки.

Клип 3. Удар правой с подшагом вперёд.

Клип 4. Удар левой с подшагом вперёд.

Клип 5.  Двойка с подшагом.

Клип 6. Прямой удар ладонью левой руки. Такой удар наиболее часто применяется ближайшей к противнику рукой, ведь путь при этом ударе самый короткий, это позволяет наносить его быстро и, главное, точно.

Клип 7.  Прямой удар ладонью правой руки.

Клип 8. Двойка из ударов открытой ладонью.

Дугообразные удары (колющие, рубящие)

Клип 1. Дугообразные удары, удары наносимые по траектории, совпадающей с дугой.

Клип 2. Это восемь траекторий. Восемь колющих ударов мы сейчас просматриваем. Если мы условно разделим вытянутую дыню или эллипсоид на 4 части. Потом под 45 градусов ещё на 4, мы получаем 8 дуг. Примерно это и есть траектория удара. Какой мы зададим радиус этой дуги – это наше дело. Она может быть совсем по кругу, может быть почти прямая, с очень большим радиусом.

Поэтому как надо, так мы и задаём. Для чего это нужно. Поскольку в реальном поединке мы наносим удар голым кулаком или рукой, одетой в обычную маленькую перчатку, то, чтобы попасть в эту, как мы говорим «дырку» - уязвимую зону намного легче. В отличие от большой перчатки, маленький кулак проскакивает в любую дырочку. Поэтому от траектории много зависит, и только за счёт траектории мы можем поразить нашу цель

Клип 3. Восемь колющих траекторий. По аналогии с оружием. Если у нас в руках копьё, то мы прокалываем. Если у нас топор или секира мы рубим. Поэтому сейчас мы рассматриваем колющие удары.

 Подробно о Дугообразных ударах смотрите в компакт-диске**

Удары с разворота

Клип 1. Фрагмент поединка по тайскому боксу***

Необходимо отметить, что даже хорошо подготовленному человеку такие удары следует наносить с большой осторожностью, ведь в процессе поединка приходится поворачиваться к противнику спиной (слабо подготовленным мы этого делать категорически не рекомендуем). Хотя нельзя не отметить, что за счёт эффекта неожиданности можно быстро добиться ощутимого результата (опять же, до поры, до времени, ведь можно и «нарваться» на умелого противника, например, выдающего себя за новичка), а в поединке с несколькими противниками навык нанесения ударов с разворота может оказать Вам неоценимую службу.
Приведём пример отработки ударов с разворота руками. Причём мы рассмотрим два аспекта этой отработки – самостоятельную и с партнёром.

Самостоятельная отработка
Удар левой рукой с разворота в верхнюю секцию (голова, ключица)

Клип 2. Медленная отработка.

Клип 3. Быстрая отработка.

Клип 4. Отработка на боевой скорости.

Отработка с помощью партнёра на лапе
Удар правой рукой с разворота в верхнюю секцию (голова, шея). Наносится параллельно поверхности.

Клип 5. Медленная отработка.

Клип 6. Отработка на боевой скорости

Подробно о Дугообразных ударах смотрите в компакт-диске**

Аспекты ударной техники

Клип 1. По дошедшим до нас фактам искусство коппо-дзюцу (техника переломов костей) было передано ниндзя китайским монахом-Люгаем Чжао Гокаем, чьи методы в слиянии с местными японскими техниками боя дали начало самой старой традиции нин-дзюцу в Японии - Гекко-рю.

Клип 2. Считается, что именно Гекко-рю послужило основным источником для развившихся позже методов боя ниндзя, в частности коси-дзюцу.

Клип 3. В основе метода лежат тяжелейшие тренировки в набивании ударных частей тела на мешках с песком, макиварах, деревянных столбах и т.п., превращающие тело в оружие, а также знание точек поражения и направления ударов с тем, чтобы сделать каждый удар наиболее эффективным.

Поначалу точек и техник, поражающих их, было не очень много - около девяти. Затем, в процессе развития каждая из школ коппо-дзюцу находила какие-то, становившиеся тайными, техники и постепенно их число довольно возросло. Так, к примеру, кото-рю коппо-дзюцу в своей традиции насчитывает 18 базовых смертоносных ката (связок), каждая из которых содержит поражение одной-двух, реже трех жизненных точек.

Клип 4. Демонстрируются основные методы поражения и точки принятые в традиции тогакурэ-рю. Поскольку тогакурэ-рю было создано позднее, ее методы впитали в себя все лучшее, что было до неё. Поэтому, как утверждает Масааки Хацуми, в основе обучения жестким техникам боя Будзинкан додзе лежит именно эта традиция, хотя другие рю, входящие в обучение, также не следует сбрасывать со счетов.

Клип 5. Теперь скажем несколько слов о технике и принципах дакэнтай-дзюцу, ее характерных особенностях и отличиях от других ударных систем. Прежде всего это небольшое количество базовых методов нанесения удара одновременно с широким спектром естественного оружия - положения кисти руки. Упор делается на ударных зонах с малой поражающей поверхностью - выдвинутые суставы согнутых пальцев, кончики пальцев, "когти" и т.п.

Клип 6. Считается, что само естественное оружие подскажет наиболее оптимальный метод его применения при хорошем усвоении точек и направлений ударов по ним. Большое внимание уделяется вложению веса тела в удар (рукой или ногой), что достигается небольшим наклоном корпуса вперед, отрывом передней ноги от поверхности земли в момент удара и как бы "стремящимся" вслед за ударной конечностью всем телом. Этот метод гораздо более древний и несравнимо более пластичный, в отличие от жесткой постановки стоп и выпрямленной спины в каратэ или дзю-дзюцу.

Клип 7. Не присутствует в ударах и "ввинчивание", как в хорошо известных ударах цуки в каратэ и т.п. системах. Часто удар переходит в захват, как бы "прилипая" к телу или одежде противника.

Очень отличается техника защиты коппо-дзюцу (укэ-вадза) от известных методов каратэ, дзю-дзюцу и т.д. Прежде всего, защита в нин-дзюцу - это не просто отведение удара, пусть даже выполнено очень жестко (как, например, в годзю-рю каратэ).

Это атакующее движение (удар), наносящийся в чувствительные точки ударной конечности противника, чаще всего расположенные на суставах (луче-запястном, локтевом, коленном), близко расположенных к поверхности костей (головки пястных костей, трубчатые кости запястья и стопы, голень), или на мышцах, работающих в ударе (мышцы плеча: трицепс и бицепс, дельта, икроножная мышца, бицепс и квадрицепс бедра). Удар наносится чаще всего кулаком или обратной стороной кулака, хотя возможно использовать и ребро руки и "кулаки демона". Подобная защита чаще всего ведет к травме противника и невозможности (пусть даже на некоторое время) в полной мере действовать пораженной конечностью.

Клип 8. Неизмеримо увеличивается сила поражения в случае использования малых или тайных видов оружия: кастета, коротенькой палочки, колец с шипами на пальцы, ручных "когтей", метательных стрелок и звезд и др. Следует отметить, что в кланах древности обучение тай-дзюцу шло неразрывно с техникой использования перечисленных выше предметов, причем каждая из школ использовала один -  два вида оружия, присущего только ей и неизвестного другим, что во много раз повышало эффект "сюрпризности" его использования. В Тогакурэ-рю таким оружием были сюко и сэнбан-сюрикен (сюрикен, имеющий форму квадрата с несколько вогнутыми сторонами и четырехугольным отверстием посередине).

Примеры

Из проекта  Лучшие нокауты. ООО "Викинг Видео фильм", ООО "ВИПв".

Работа локтями

Встречный удар

Повторный удар

Боковой удар. NEW

Работа локтями. Фрагмент поединка BOBY HOFFMAN -  MARC ROBINSON

Клип 1. Фрагмент поединка, предшествующий нокауту и окончание боя.

Окончание этого поединка в чём-то похоже на окончание поединка TANK ABBOTT -  STEVE NELMARK, который мы рассмотрели выше. «Разница лишь в том», что STEVE NELMARK выпустил руку противника, потому, что уже был в нокдауне. В рассматриваемом нами эпизоде, это ошибка (см. кнопку a).

Клип 2. Повторение нокаута. Разные ракурсы.

С этого ракурса видно, что Робинсон предоставил свободу рукам соперника (см. кнопку a).

Для чисто борцовского поединка такое, возможно и допустимо, но не в этом случае (см. кнопку b).

Встречный удар. Фрагмент поединка  EUGENE JACKSON -  KEI YAMAMIYA

Клип 1. Фрагмент поединка, предшествующий нокауту и окончание боя. Хороший пример встречного удара, левый снизу, нокаут. Соперник в этот момент пытался нанести левый боковой (см. кнопку a).

Клип 2. Повторение нокаута. Другой ракурс (см. кнопку a).

Повторный удар. Фрагмент поединка JENS PULVER  -  JOHN LEWIS

Клип 1. Фрагмент поединка, предшествующий нокауту и окончание боя. Обратите внимание, на повторение атакующих действий. Первый удар не прошёл, а тут же, вдогонку, аналогичный – достиг цели (см. кнопку a).

Клип 2. Повторение нокаута. Разные ракурсы.

Ракурс, из которого хорошо видна встреча кулака с челюстью (см. кнопку a).

Обратите внимание, на то, как атакующий уходит от ударов правой (оба бойца – левши). Хотя, нужно отметить, что это скорей не удары, а обычные тычки (см. кнопку b).

С этого ракурса видно, что если бы боец, попавший в нокаут, нанёс передней правой не тычок, а удар помощнее, то возможно, он и не достиг бы цели (противник загородился бы перчатками), но нокаутирующая атака была бы заторможена, или вообще могла бы не состояться (см. кнопку c).

Боковой удар. Фрагмент поединка TANK ABBOTT -  STEVE NELMARK

Клип 1. Фрагмент поединка, предшествующий нокауту и окончание боя.

Рассмотрим ключевые моменты этого фрагмента:

Бросок (см. кнопку a);

Развитие атаки. Освободившись от захвата за голову, Эбот наносит сопернику серию размашистых одиночных ударов, некоторые из которых достигают цели (см. кнопку b);

Завершение атакующих действий, боковой удар правой и нокаут (см. кнопку c).

Клип 2. Повторение нокаута. Разные ракурсы.

Вид из центра восьмиугольника (см. кнопку a).

Вид сбоку, справа от атакующего (см. кнопку b). Обратите внимание на то, что Стив Нелмарк, отпуская правую руку соперника, практически уже не мог адекватно реагировать на окружающую обстановку, или, можно сказать, был в глубоком нокдауне.