Использование болевых приёмов на улице. Рычаг кисти

Использование болевых приёмов на улице.
Рычаг кисти

Клип 1. После проведения бросков, в данном случае зацепа стопой снаружи, контролируя падение соперника, можно провести рычаг кисти,

Клип 2. одновременно скручивая её внутрь.

Клип 3. При освобождении от захвата за запястье разноимённой руки, можно выполнить рычаг кисти, разворачивая захваченную руку наружу, захватить свободной рукой кисть соперника.
Освободившись от захвата,,

Клип 4.  перехватить кисть соперника

Клип 5. провести скручивание, комбинируя рычаг кисти с узлом плеча.

При отработке и совершенствовании приёмы тренировки выполнять осторожно, так как легко травмироваться.

Энциклопедия САМБО. Том 3. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”