Уроки САМБО. Урок 12. Броски ногами. Часть 6. Отхват

Уроки САМБО. Урок 12.
Броски ногами. Часть 6. Отхват

Клип 1. Выполняется при выведении из равновесия толчком. Атака направлена назад. Выполняется подшагивающее движение ногой и выполняется активное движение голенью. Выполнение техники на медленной скорости. Отхват удобнее выполнять под выставленную ногу.

Клип 2. Атакующий, выводя соперника из равновесия назад и в сторону, выполняет бросок.

Энциклопедия САМБО. Том 3. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”