Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Категория: Борьба Вольная и Греко-римская Опубликовано 09 Сентябрь 2016
Просмотров: 1102

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустояТехнические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя
Выдержки из книги "Греко-римская борьба: учебник"

 

4.2.1. Полуброски (сваливания)

Полубросками (сваливаниями) целесообразно называть действия по переведению противника, стоящего на колене (коленях) лицом к атакующему, в положение лежа (моста).
В греко-римской борьбе в таких случаях могут быть:
1. Полунаклоны набеганием и забеганием, имея захват ближнего плеча противника при одноименной взаимной стойке (рис. 4.33, 4.34.).

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.33. Полунаклон набеганием при одноименной взаимной стойке (ближнее колено противника – на ковре) – в сторону колена

 

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.34. Полунаклон забеганием при одноименной взаимной стойке (дальнее колено противника – на ковре) – в сторону колена

Защита: развернуться лицом к забегающему противнику и попытаться быстрее встать, повиснув на его ближней руке.

2. Полунаклоны набеганием, имея захват ближнего плеча противника при разноименной взаимной стойке (рис. 4.35., 4.36.).

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.35. Полунаклон набеганием при разноименной взаимной стойке (ближнее колено на ковре)

 

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.36. Полунаклон набеганием при разноименной взаимной стойке (дальнее колено на ковре)

Защита: попытаться быстрее встать, поворачиваясь в сторону набегания противника и повиснув на его ближней руке.


4.2.2. Полусбивания

Против противника, стоящего разноименно и одноименно на коленях (колене), могут проводиться полусбивания, но только сдергиванием.


4.2.3. Броски (сваливания) снизу

Бросками снизу (сваливаниями снизу) целесообразно называть действия стоящего на колене (коленях) атакующего по переведению стоящего противника в положение лежа.
В греко-римской борьбе в таких случаях могут быть:
– наклон снизу захватом руки через плечи (мельницей) (рис. 4.37.);

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.37. Наклон снизу захватом руки через плечи при одноименной взаимной стойке

– прогиб снизу обратным захватом руки через плечи (мельницей) (рис. 4.38.).

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.38. Прогиб снизу захватом руки через плечи

Защита: повисание на противнике с отставлением ног дальше от его опоры.


4.2.4. Сбивания снизу

Борец, стоящий на коленях (колене), может проводить против стоящего противника сбивания снизу. Наиболее эффективным является сдергивание снизу рывком (рис. 4.39.).

Технические действия в греко-римской борьбе. Борьба полустоя

Рис. 4.39. Прогиб снизу захватом руки через плечи при разноименной взаимной стойке