Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том. Пятый сет. Упражнение 9

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том.
Пятый сет. Упражнение 9

Девятое упражнение, также как шестое, седьмое и восьмое упражнения представляет собой отработку, в которой Вы совершенствуете приемы, изученные в пройденных сетах. Это Щелчковый удар передней ногой с коротким шагом на трёх уровнях, который наносится по снарядам.

Клип 1. Девятое упражнение Третий Фей Цзу (Щелчковый удар передней ногой с коротким шагом), который Вы должны отрабатывать на снарядах, расположенных на трёх уровнях: нижнем, среднем и верхнем.

Западный Дракон. Базовая техника. Том 1. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"