Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том. Девятый сет. Упражнение 2

Категория: Ушу Опубликовано 09 Ноябрь 2016
Просмотров: 1161

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.  Девятый сет. Упражнение 2Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.
Девятый сет. Упражнение 2

 

Ещё один вариант вхождения в позицию и выполнения боевого действия Вы можете использовать, поворачивая корпус, руки и голову в ту сторону, куда повернулась задняя стопа. Следующие клипы показывают некоторые возможности использования Открытой Бань Ма Пу.


Клип 2. Пример 1. Защита от удара правой ноги  и Пример 2. Защита от захвата

 

 

 


Клип 3. Пример 3. Защита от удара левой ноги.

 

 

 


Клип 4. Пример 4. Защита от захвата. Атакующий находится в правосторонней стойке

 

 

 


Клип 5. Медленное исполнение 3-го примера.

 

 

 


Клип 6. Пример 4. Защита от захвата. Атакующий находится в левосторонней стойке. Упражнение выполняется на боевой скорости.

 

 

 


Клип 7. Пример 5. Защита от удара правой ноги. Упражнение выполняется на боевой скорости.

 

 


Западный Дракон. Базовая техника. Том 2. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"