Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том. Десятый сет. Упражнение 6

Категория: Ушу Опубликовано 12 Ноябрь 2016
Просмотров: 1109

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.  Десятый сет. Упражнение 6Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.
Десятый сет. Упражнение 6

В шестом упражнении примените этот удар по воздуху также на трёх уровнях одновременно выполняя Шаг Леопарда. Вместе с началом шага задней ноги вперёд дальняя от Вас рука поворачивается ладонью вверх на вдохе, и на выдохе вместе с завершением шага вперёд наносит удар Пин Цюань, становясь задней и поворачиваясь ладонью вниз, в то время как другая рука отводится кулаком к бедру в реверсное положение.


Клип 2. Выполнение упражнения, вид спереди. Отработка ударов

 

 

 


Клип 3. Выполнение упражнения, вид спереди. Отработка ударов по верхнему уровню

 

 

 


Клип 4. Выполнение упражнения, вид справа. Отработка ударов 

 

 

 


Клип 5. Выполнение упражнения, вид слева.

 

 

Западный Дракон. Базовая техника. Том 2. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"