Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Третий том. Двадцать первый сет. Упражнение 3

Категория: Ушу Опубликовано 24 Апрель 2017
Просмотров: 1158

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Третий том.  Двадцать первый сет. Упражнение 3Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Третий том.
Двадцать первый сет. Упражнение 3

 


Защищаясь от конкретного нападения, уходите в Позицию Оси так же, как в связке Девятнадцатого Сета. Продолжите движения, не отличающиеся от отрабатывавшихся в связке с поворотом.


Клип 1. Разные ракурсы выполнения упражнения. Сначала на медленной скорости, затем на быстрой.

 

 



Клип 2. Отработка упражнения с помощью партнёра.

 

 



Клип 3. Отработка упражнения на партнёре с кирасой

 

 

 

"Западный Дракон. Базовая техника". Том 3. Валерий Гусев. ООО "ВИПв"