Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания. Защита после толчка в спину и кувырка вперёд с разворотом на 180 градусов и выхода в боевую стойку.

Категория: Рукопашный бой Опубликовано 29 Июль 2017
Просмотров: 551

Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания. Защита после толчка в спину и кувырка вперёд с разворотом на 180 градусов и выхода в боевую стойку.Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Отработка и совершенствование зашиты от ударов с усложнением задания.
Защита после толчка в спину и кувырка вперёд с разворотом на 180 градусов и выхода в боевую стойку.

 

 

 

 

Клип 1. Защита от прямого удара ногой. После толчка в спину и кувырка вперед необходимо очень быстро развернуться и принять боевую стойку.
Защита от бокового удара рукой. Здесь мы видим слитность защиты и контратакующих действий. Очень важно, чтобы действия защиты и контратака делались без паузы (разделений). Это достигается многократным повторением комбинации.
Защита от удара рукой сверху. Обратить внимание на завершение комбинации: после рычага руки наружу выполняется добивающий удар ногой с последующим переводом на прием конвоирования (загиб руки за спину).
Защита от удара рукой наотмашь. Вся комбинация выполняется в быстром темпе и заканчивается приемом конвоирования.


Это один из первых наших проектов. Качество видео низкое. На весь экран его раскрывать не рекомендуем.

 

 


Рукопашный бой в КГБ - ФСБ. Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»