Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Третий том.
Пятнадцатый сет. Упражнения 8 и 9
Упражнение 8
И, наконец, Вы должны использовать учебную комбинацию ударов, как атакующую, в случае, когда противник медлит с атакой. Сначала изучите её, отрабатывая удары по воздуху. Вместо Верхнего Блока нанесите длинный удар Гуа Чжоу в броске в позиции Кун Дзянь Пу любым из трёх способов, в зависимости от дистанции броска. После этого сразу продолжите комбинацию, начиная с удара Пин Цюань. Вы можете дополнить её, добавив после постановки ноги, нанесшей удар, в Кун Дзянь Пу, бросок вперёд в Форму Лука И Стрелы с ударом Пин Цюань в любой уровень.
Клип 1. Отработка учебной комбинации. Различные ракурсы отработки.
Упражнение 9
Изучив и отработав движения по воздуху, испытайте себя в атаке готового к ней условного противника.
Клип 2. Отработка учебной комбинации на противнике в кирасе.
Клип 3. Отработка учебной комбинации на противнике без защитного снаряжения.
"Западный Дракон. Базовая техника". Том 3. Валерий Гусев. ООО "ВИПв"