Пьер Кубертен. "Ода спорту"

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 08 Май 2015
Просмотров: 2432

Пьер Кубертен. Пьер де Кубертен (1863 - 1937)
"ОДА СПОРТУ"

Подробнее...
 

Библиотека портала. Арнольд Шварцнеггер. "Учебник культуризма"

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 05 Май 2015
Просмотров: 2259

Библиотека портала. Арнольд Шварцнеггер. Библиотека портала. Арнольд Шварцнеггер. "Учебник культуризма"
Моей Матери
Чарльзу Гейну и Джорджу Батлеру, чей искренний энтузиазм, энергия и талант преобразили культуризм и кого я имею честь иметь среди своих ближайших друзей.

Подробнее...
 

Библиотека портала. Гарт Гилмор. "Бег ради жизни"

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 04 Май 2015
Просмотров: 4521

Библиотека портала. Гарт Гилмор. Библиотека портала. Гарт Гилмор. "Бег ради жизни"
Предисловия

Подробнее...
 

Тайцзи-цюань: магия движений

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 04 Май 2015
Просмотров: 1899

Тайцзи-цюань: магия движенийТайцзи-цюань: магия движений
Выдержки из книги профессора Л.А.Буланова "Оздоровление при помощи восточных практик"

Подробнее...
 

Упражнения для развития гибкости, мягкости и эластичности суставов рук

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 08 Февраль 2015
Просмотров: 2125

Упражнения для развития гибкости, мягкости и эластичности суставов рукТекуби-кансетсу джунан ундо
Упражнения для развития гибкости, мягкости и эластичности суставов рук

Подробнее...
 

Разминка перед компьютером. Комплекс 4

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 08 Февраль 2015
Просмотров: 1693

Разминка перед компьютером. Комплекс 4Разминка перед компьютером.
Комплекс 4

Подробнее...
 

Разминка перед компьютером. Комплекс 3

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 08 Февраль 2015
Просмотров: 1578

Разминка перед компьютером. Комплекс 3Разминка перед компьютером.
Комплекс 3

Подробнее...
 

Разминка перед компьютером. Комплекс 2

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 07 Февраль 2015
Просмотров: 1598

Разминка перед компьютером. Комплекс 2Разминка перед компьютером.
Комплекс 2

Подробнее...
 

Разминка перед компьютером. Комплекс 1

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 07 Февраль 2015
Просмотров: 1830

Разминка перед компьютером. Комплекс 1Разминка перед компьютером.
Комплекс 1

Подробнее...
 

Разминка перед компьютером на базе айкидо

Категория: Физкультура и спорт
Опубликовано 21 Июль 2014
Просмотров: 1941

Разминка перед компьютером на базе айкидоОсобенно для начинающих разминка является важнейшей частью тренировки. Наши мышцы, привыкшие к монотонной однообразной работе (поднять чайник, перевернуться на диване, добежать максимум до троллейбуса) просто не готовы к выполнению сложно-координированных движений. Для успешных занятий айкидо нам необходимо сперва подготовить наше тело: расслабить, растянуть и укрепить его, а затем и научить правильно двигаться.

Подробнее...
 

Страница 5 из 6

Авторизация

Реклама