Искусство броска. Броски через спину и бедро

Категория: Борьба Самбо Опубликовано 11 Ноябрь 2015
Просмотров: 1898

Искусство броска. Броски через спину и бедроИскусство броска
Броски через спину и бедро

 

 

 

Клип 1. Бросок через спину с захватом руки и шеи соперника в падении.

 

 


Клип 2. Другой ракурс выполнения техники.

 

 


Клип 3. Предварительно атакующий выполняет захват руки и ворота соперника. Выполняя предварительные действия с подсечкой изнутри заставляя соперника поменять стойку, оставив ногу. Подшагивая как можно ближе, вывести таз, перекрывая движение соперника вперёд. Отпуская захват за ворот, плотно зафиксировать шею соперника, оттягивая его голову к своей груди.

 

 


Клип 4. Теряя равновесие вперёд, завершить бросок.

 

 


Клип 5. Бросок через бедро с захватом одноимённой руки и пояса на спине.

 

 


Клип 6. Другой ракурс выполнения техники.

 

 


Клип 7. Выполнив захват руки и пояса на спине осуществить обманное движение, заставляя соперника наклоняться вперёд. Подвести свой таз, подсаживаясь под соперника, одновременно подтягивая руку к груди.

 

 


Клип 8. Наклоном вперёд и распрямлением ног завершить бросок.

 

 


Энциклопедия САМБО. Том 4. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”

Авторизация

Реклама