Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя

Категория: Борьба Самбо Опубликовано 21 Июнь 2015
Просмотров: 2937

Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтяИспользование болевых приёмов на улице.
Рычаг локтя

 

Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя

Клип 1. Противник атакует со стороны ног, нанося удары руками. Накладывая ногу на спину атакующего, сбить его на грудь. Накладывая лучевую кость своего предплечья на плечо соперника выполнить рычаг локтя с ущеплением триплекса.

 

 


Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя

Клип 2. В положении лёжа на спине возможно проведения рычага локтя, захватом руки на ключ. Плотно прижимая плечо атакуемой руки соперника, надавливая на запястье, добиться болевого эффекта.

 

 


Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя
Фото 1 Находясь верхом на сопернике, возможно также выполнение рычага локтя, с захватом руки на ключ.

 

 


Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя

Клип 3. Распространённым техническим действием при самозащите является рычаг локтя или рычаг внутрь. В данном варианте, при освобождении от захвата за запястье, выполнить захват руки соперника двумя руками.

 

 


Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя

Клип 4. Затягивая руку плотно зафиксировать плечо соперника между своим плечом, туловищем и бедром. Немного вытягивая руку из сустава добиться болевого эффекта.

 

 


Использование болевых приёмов на улице. Рычаг локтя

Клип 5. Освобождая руку выполнить рычаг локтя одновременно с рычагом кисти.

 


Энциклопедия САМБО. Том 3. Всероссийская Федерация САМБО, ООО “ВИПв”

Авторизация

Реклама