Базовая техника. Удары локтем

Категория: Рукопашный бой Опубликовано 06 Август 2014
Просмотров: 1659
Удары локтемБазовая техника. Удары локтем
Удары локтем одни из сильнейших и опаснейших ударов в рукопашном бое  вследствие большой скорости и короткого пути. Они наносятся практически во всех направлениях и под любым углом - снизу вверх



Клип 1. Удар локтем передней левой рукой вперёд. Левосторонняя стойка.


Клип 2. Удар локтём правой задней рукой вперёд. Левосторонняя стойка.


Клип 3. Двойка из ударов локтём. Левосторонняя стойка.


Клип 4. Удар локтём передней правой рукой вперёд. Правосторонняя стойка.


Клип 5.  Удар локтём левой задней рукой вперёд. Правосторонняя стойка.


Клип 6. Двойка из ударов локтём. Правосторонняя стойка.


Клип 7.  Удар локтём назад. Правосторонняя стойка.


Клип 8. Удар локтём назад. Левосторонняя стойка.


Клип 9. Комплексное упражнение из двух ударов локтём назад.

Энциклопедия «Рукопашный бой в КГБ - ФСБ».  Том 1. ООО «ВИПв», Общероссийская Федерация рукопашного боя.

Авторизация

Реклама