Уроки рукопашного боя. Урок 41. Переход от узла руки наверху к рычагу локтя через предплечье

Категория: Рукопашный бой Опубликовано 23 Март 2015
Просмотров: 1738

Уроки рукопашного боя. Урок 41. Переход от узла руки наверху к рычагу локтя через предплечьеУроки рукопашного боя.
Урок 41. Переход от узла руки наверху к рычагу локтя через предплечье.

 

Уроки рукопашного боя. Урок 41. Переход от узла руки наверху к рычагу локтя через предплечье

Клип 1. Исполнение техники на боевой скорости. Начало выполнения узла руки на верху: противник пытается выпрямить руку и уйти от узла руки. В этот момент нужно «помочь» противнику выпрямить руку и захватить его плечо своей левой рукой сверху, а правой рукой перегнуть его руку через свое левое предплечье.
Перегибая руку противника через предплечье, следить за тем, чтобы рука была прямая и доворачивать её наружу.
При выполнении комбинации на боевой скорости строго дозировать болевой эффект. При ощущении боли партнер должен сообщить об этом голосом или похлопать ладонью по ковру, по себе или партнеру.

 

«Рукопашный бой в КГБ - ФСБ». Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»

Авторизация

Реклама