Уроки рукопашного боя. Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в голову

Категория: Рукопашный бой Опубликовано 06 Апрель 2015
Просмотров: 1928

Уроки рукопашного боя. Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в головуУроки рукопашного боя.
Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в голову



Уроки рукопашного боя. Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в голову

Клип 1. Боковым ударом  нужно, вывести противника из равновесия, одновременно выполнив левой рукой захват за его правую руку. Затем выполняется бросок через спину.

 

 


Уроки рукопашного боя. Урок 57. Бросок через спину с колена после бокового удара рукой в голову

Клип 2. Вместо бокового удара - удар локтём. Нанесение удара локтём при броске через спину даже лучше, т.к. укорачивается дистанция (Вид с первой видео камеры, см. кнопку а, со второй - см. кнопку b).

 

«Рукопашный бой в КГБ - ФСБ». Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв»

Авторизация

Реклама