Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том. Четвёртый сет. Упражнение 7

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том.
Четвёртый сет. Упражнение 7

Клип 1. Теперь пришло время для новичков познакомиться с Третьим Фей Цзу (передним Фей Цзу с коротким шагом), а для продвинутых учеников - снова вернуться к базовому движению и улучшить свою способность применять этот удар.

Клип 2. Эти ученики уже хорошо знают, как часто применяется именно этот вариант удара в боевых связках, и какие трудности ожидают того, кто недостаточно внимания уделил этому приёму в своё время при отработке его.

Клип 3. Стоя в позиции Лука И Стрелы, на вдохе скользните задней стопой к передней, вплотную к ней, так, чтобы они оказались прижатыми друг к другу, и пальцы их были направлены в одну сторону - по направлению к цели под углом к первоначальной линии атаки. Перенесите вес тела на шагнувшую ногу и нанесите Щелчковый удар передней ногой по воздуху.

Клип 4. Этот удар также отрабатывается в три уровня - нижний, средний и верхний.

Клип 5. Отработка удара правой ногой по верхнему уровню

Клип 6. Отработка удара левой ногой по верхнему уровню

Западный Дракон. Базовая техника. Том 1. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"