Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том. Седьмой сет. Упражнение 4

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том.
Седьмой сет. Упражнение 4

В четвёртом упражнении, перемещаясь Шагом Леопарда назад, делайте подряд два шага на одном вдохе, так же как и два движения Паучьей Лапы

Клип 1. Выполнение упражнения на боевой скорости.

Клип 2. Медленное выполнение упражнения.

Клип 3. Выполнение упражнения на боевой скорости.

Клип 4. Медленное выполнение упражнения. Другой ракурс

Клип 5. Выполнение упражнения на боевой скорости. Другой ракурс

Клип 6. Медленное выполнение упражнения.

Клип 7. Выполнение упражнения на боевой скорости.

Клип 8. Медленное выполнение упражнения. Другой ракурс

Клип 9. Выполнение упражнения на боевой скорости. Другой ракурс

Клип 10. Медленное выполнение упражнения

Клип 11. Более быстрое выполнение упражнения

Западный Дракон. Базовая техника. Том 1. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"