Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том. Восьмой сет. Упражнение 5

Категория: Ушу Опубликовано 09 Ноябрь 2016
Просмотров: 1224

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.  Восьмой сет. Упражнение 5Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Второй том.
Восьмой сет. Упражнение 5

 

В пятом упражнении Вы наносите Длинный Гуа Чжоу, то есть, Пустую Тыкву передней рукой. Но передней она становится только в конце Шага Леопарда. В исходном же положении она была задней. Поэтому и удар ею следует наносить так, как он наносится при применении Короткого Гуа Чжоу. То есть, с началом шага задней ногой задний кулак сразу выводится вместе со всем предплечьем в одну вертикальную плоскость на линию атаки под подбородок. Ладонь бьющей руки направлена к себе, а тыльная её сторона, точно на цель. С продолжением шага вперёд, ещё до его завершения, рука, ставшая теперь передней, наносит хлёсткий удар вперёд на уровне переносицы воображаемого противника.


Клип 1. Отработка ударов по воздуху.

 

 

 



Клип 2. То же самое упражнение. Другой ракурс.

 

 

 



Клип 3. Ещё один ракурс.

 

 

 



Клип 4. Отработка ударов в двух ракурсах.

 

 

Западный Дракон. Базовая техника. Том 2. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"

Авторизация

Реклама