Уроки Валерия Гусева. Урок 23

Категория: Ушу Опубликовано 20 Июль 2015
Просмотров: 1770

Уроки Валерия Гусева. Урок 23Уроки Валерия Гусева.
Урок 23

 

Уроки Валерия Гусева. Урок 23

Клип 1. После отработки предыдущих уроков переходите к уроку 23, отрабатывая Верхний Блок, во всех его вариантах, совместно с Паучьей Лапой против воображаемого удара.
Начинайте движение Паучьей Лапы с задней руки на вдохе, после чего, передняя рука, выходя снизу вперёд из-под задней, на выдохе выполняет обычный Верхний Блок

 

 

«Западный Дракон». Базовая техника. Валерий Гусев, ООО «ВИПв»

Авторизация

Реклама