Уроки рукопашного боя. Урок 25. Ножницы

Категория: Рукопашный бой Опубликовано 16 Март 2015
Просмотров: 1592

Уроки рукопашного боя.  Урок 25. НожницыУроки рукопашного боя.
Урок 25. Ножницы

 

Уроки рукопашного боя.  Урок 25. Ножницы

Клип 1. Медленное исполнение техники. Противник в левой боевой стойке. Правой рукой захватить одежду на груди противника, сделав рывок от себя вправо вниз, перенести вес противника на его пятки. Зашагнуть левой ногой за линию своей правой ноги. Правой ногой толкнуть туловище противника назад, а левой ногой подбить его коленные сгибы.
При быстром выполнении приема обратить внимание на скорость зашагивания и прыжка на партнера.

 


«Рукопашный бой в КГБ - ФСБ». Том 2. Общероссийская Федерация рукопашного боя, ООО «ВИПв».

Авторизация

Реклама