Уроки тайского бокса.
Работа с лапой. Урок 22

Уроки тайского бокса.
Работа с лапой. Урок 21

Уроки тайского бокса.
Работа с лапой. Урок 20

Уроки тайского бокса.
Работа с лапой. Урок 19

Уроки тайского бокса.
Работа с лапой. Урок 18

Уроки тайского бокса. Наработка связок. Уроки 8 - 17
Со следующими десятью уроками Вы сможете ознакомиться разделе самооборона для женщин. Мы сознательно поместили материал в этот раздел, с целью ознакомить милых дам с возможностями ударов локтями и коленями в определённых нестандартных ситуациях.

Подготовка к поединку.
Лапа и элементы реального боя

Уроки тайского бокса.
Отработка связок и комбинаций. Урок 7

Уроки тайского бокса.
Отработка связок и комбинаций. Урок 6

Уроки тайского бокса.
Отработка связок и комбинаций. Урок 5