Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том. Шестой сет. Упражнение 12

Категория: Ушу Опубликовано 31 Октябрь 2016
Просмотров: 1165

Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том.  Шестой сет. Упражнение 12Учебник боевого кунг-фу Валерия Гусева. Первый том.
Шестой сет. Упражнение 12

 

 

В двенадцатом упражнении Вам необходимо научиться Третьему Гуа Чжоу, и выполнять его пока только по воображаемой цели до тех пор, пока это движение не наполнится силой и не приобретёт взрывного ускорения. Тогда этот удар будет не только неожиданным, но и возможно, решающим в схватке. Нанося Третий Гуа Чжоу, вообще не вращайте ни кистью, ни предплечьем. Для таких действий не будет времени в ситуации, для которой этот удар и предназначен. Представьте себе, что Вы оказались в результате своих действий или действий противника вплотную к нему. Ваши руки находятся в положении защиты среднего уровня. Ваш передний кулак находится внутри коридора атаки и на самой линии атаки. А вот локти выходят из этого коридора. В сущности, нанесение Третьего Гуа Чжоу, это просто введение обоих локтей в коридор атаки и как можно ближе к линии атаки. При этом условии удар в цель получится сам собой. Введя переднее предплечье и локоть на линию атаки, Вы поворачиваете ладонь сжатого кулака в направлении своего лица. Реверсная рука подводится кистью к плечу бьющей руки или к одноимённому бедру, но, независимо от того, какой тип реверсного движения Вы делаете, Вы должны резко повернуть корпус вокруг вертикальной оси так, чтобы её локоть оказался на продолжении линии атаки.


Клип 1. При хорошем ударе и при правильном повороте корпуса, эта линия более не упирается в Ваше солнечное сплетение, а вплотную проходит почти параллельно вашей груди.
При условии соблюдения такой динамики, третий Гуа Чжоу окажется не более слабым, чем его более длинные варианты, а по взрывной силе может их и превзойти.

 

 


Западный Дракон. Базовая техника. Том 1. Валерий Гусев, ООО "ВИПв"

Авторизация

Реклама