Уроки Валерия Гусева. Урок 1

Категория: Ушу
Опубликовано 15 Май 2015
Просмотров: 1719

Уроки Валерия Гусева. Урок 1Уроки Валерия Гусева. Урок 1
Первый урок заключается в последовательном и непрерывном изменении положений ступней и рук, сохраняя, заданные в первой стойке положения корпуса и головы неизменными.

Подробнее...
 

Уроки Валерия Гусева

Категория: Ушу
Опубликовано 15 Май 2015
Просмотров: 1719

Уроки Валерия ГусеваУроки Валерия Гусева
Наконец то и у нас, в России, появились Мастера, имеющие стаж занятий 50 лет и более. Пока их единицы. Валерий Гусев один из них. Причём по совокупности качеств (знание, понимание, умение объяснить и показать, вовлечённость в тренировочный процесс, энергетический потенциал и т.п.) он может служить примером для подражания не только для любителей Воинского Искусства, но и абсолютно для всех, кто стремится к самосовершенствованию. Какой бы Путь он для себя не избрал...

Подробнее...
 

Дыхание по-китайски

Категория: Ушу
Опубликовано 14 Май 2015
Просмотров: 2173

Дыхание по-китайскиДыхание по-китайски
Выдержки из книги Н.Казимирчика "Классики оздоровительного дыхания. Полная энциклопедия"

Подробнее...
 

Высокий уровень мастерства Чэнь Факэ

Категория: Ушу
Опубликовано 05 Май 2015
Просмотров: 2098

Высокий уровень мастерства Чэнь ФакэВведение
Цель этой статьи – не только изложить больше сведений о Чэнь Факэ как о мастере тайцзицюань, но дать более богатую и более аккуратную картину важности тайцзицюань как боевого искусства.
Из-за ограниченного опыта большинство людей очень плохо представляет себе высшие уровни тайцзицюань. Их понимание ограничено тем, что показывали им их учителя и тем, что они видели на демонстрациях известных представителей тайцзицюань.

Подробнее...
 

Внутреннее искусство синъицюань

Категория: Ушу
Опубликовано 13 Апрель 2015
Просмотров: 2794

Внутреннее искусство синъицюаньВыдержки из книги А.А. Маслова
"СИНЪИЦУАНЬ: ЕДИНСТВО ФОРМЫ и воли"

Подробнее...
 

Базовые упражнения

Категория: Ушу
Опубликовано 11 Апрель 2015
Просмотров: 4264

Базовые упражненияВыдержки из книги А.А. Маслова
"СИНЪИЦУАНЬ: ЕДИНСТВО ФОРМЫ и воли"

Подробнее...
 

Характерные черты и структура синъицюань

Категория: Ушу
Опубликовано 11 Апрель 2015
Просмотров: 2353

Характерные черты и структура синъицюаньВыдержки из книги А.А. Маслова
"СИНЪИЦУАНЬ: ЕДИНСТВО ФОРМЫ и воли"

Подробнее...
 

Философские аспекты синъицюань

Категория: Ушу
Опубликовано 10 Апрель 2015
Просмотров: 2079

Философские аспекты синъицюаньВыдержки из книги А.А. Маслова
"СИНЪИЦУАНЬ: ЕДИНСТВО ФОРМЫ и воли"

Подробнее...
 

Лики истории

Категория: Ушу
Опубликовано 08 Апрель 2015
Просмотров: 2659

Лики историиВыдержки из книги А.А. Маслова
"СИНЪИЦУАНЬ: ЕДИНСТВО ФОРМЫ и воли"

Подробнее...
 

Использование снарядов для наработки ударной техники

Категория: Ушу
Опубликовано 19 Март 2015
Просмотров: 1992

Использование снарядов для наработки ударной техникиДля отработки ударов используется много снарядов, по принципу, чем больше, тем лучше. Например, такой снаряд, как мешок используется в разных вариантах. Большие, но сравнительно лёгкие, потяжелей, но поменьше, средние и т.п.….
Различного вида лапы, ручные макивары, очень жёсткие, тяжёлые...
Получается шесть типов снарядов, у каждого типа много вариантов

Подробнее...
 

Авторизация

Реклама